2017.03.25 (土）コアカウンセリング支援協会の心理カウンセラーの方をお招きして、傾聴や自己肯定について学んだり、実際に実践、練習したりします。

　一般社団法人あいち発達障害サポートネットワーク(Book Cafe Co-Necco)は、発達障がいピアサポート名古屋が発展してできた社団法人です。昨年中に行った活動の１つ、心理カウンセラーの方に来ていただいて行った勉強会は、とても好評でした。そこで、同様の勉強会を企画いたしました。ほぼ隔月で行っていきます。

日時：　2017.03.25 (土） 18:30〜20:30　
場所： Book cafe Co-Necco
講師： NPO法人　コアカウンセリング支援協会　心理カウンセラー
参加費：１０００円　（講師代）
人数：１５人まで
申し込みは、コクチーズから。

３月：アサーション３
・言葉以外にも表現方法はあります。
　それらも使いながら自分の感情を上手に表現してみましょう。

●講座内容
5月スタート
隔月（5.7.9.11.1.3）
2016.5.28
2016.7.23
2016.9.24
2016.11.26
2017.1.28
2017.3.25

第4土曜日18：30～（2時間）開催

内容は下記のとおりです。

５月：傾聴１
・相手の話を聴くためのコツを知り、ロールプレイで練習します。
　相手の気持ちを理解することを目指します。

７月：傾聴２
・意見や考えはそれぞれ違うものです。
　相手と自分の違いに注目しながら聴いてみましょう。

９月：傾聴３
・自分の意見や考えに反発されたら傾聴モードへ切り替えます。
　話すモードから聴くモードへの切り替えを練習します。

１１月：アサーション１
・「自分」を上手に表現しよう！自己表現の３つのタイプを
　　学びます。

１月：アサーション２
・アサーションの考え方を学び、日頃の考え方を振り返ります。
　もしかしたら「理不尽な思い込み」が悩みを引き起こしているかも
　しれませんね。

３月：アサーション３
・言葉以外にも表現方法はあります。
　それらも使いながら自分の感情を上手に表現してみましょう。

傾聴・アサーションによる
相互尊重のコミュニケーションの習得と
交流分析による自己理解のための講座とさせていただきます。

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主催：一般社団法人　あいち発達障害サポートネットワーク